「心のケア」タグの記事一覧

このストレス社会において、心の癒やしや心のケアというものが大切だと思います。ここでは傷づいた心のケアをするためにはどうしたら良いのか。その心のケアのヒントとなるものを掲載しております。

人から嫌われない方法ないかな…そんなことばかり考えていた

人から嫌われたくない、嫌われない方法ないかな…そんなふうに考えて日々を過ごしている方は決して少なくないと思います。ですが嫌われないようにすることに意識を集中し過ぎて、見落としていることはありませんか?

メンタルを強化したい。ならばこの考え方だ

自分には自信がなくて、何かやろうとしても無理だ…そんな風に自分の価値や可能性を否定してしまうことってありませんか?諦めて終わってしまったら何も動かないんですね。今回は諦めない大切さ、メンタル強化の大切さを、頂いたお便りを通してお話していきます。

定期的に心のリセットをしよう♪

私達は心はマイナスの方に引き寄せられやすい性質をしています。その時に大切なのはお掃除のように定期的に心のリセットをするということ。あなたは心のお掃除をしていますか?

心の病と別の病気が発覚。でも乗り越えます。

心の病になりながらも何度も立ち直りチャレンジされているクレ坊さんのストーリー。私達は生きていると色々な苦難や逆境に出くわします。今回頂いたお便りは強い心を手に入れ、何度もチャレンジする大切さを思い出させてくれます。逆境に負けない強い心をつくっていきましょう♪

良い事がない。なんのために生きているのかわからない。

良いことがないって本当に悪いこと!?不安、イライラ、ストレス、それって本当に悪いこと!?今回はそんな人生のマイナスと一般的に言われる感情に対してどうやって向き合っていけばよいのか、そのヒントがある記事です。
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