「子供の頃のトラウマ」タグの記事一覧

アダルトチルドレンから脱出したり、心のブレーキを外すために有効なインナーチャイルドの癒やし。インナーチャイルドとはどのようなモノなのか?インナーチャイルドの癒やしを行って新しい人生を切り開いていくためにはどうしたら良いのか?そのためのヒントがここに掲載されています。

根付いたトラウマの癒し方を実践し、気持ちに変化が現れました

心の中に深く根付いているトラウマ、その癒し方があります。インナーチャイルドの癒しとも呼ばれたりします。今回はまさにそれを実践し自分に変化が訪れたという方からのお手紙をご紹介させていただきます。

壁にぶつかった時こそ視野を広げる

日々生活している中で壁にぶつかったと感じることもあると思います。そんな時、目の前に壁しかないわけではありません。壁にぶつかった時、どうのりこえたらいいのか、お便りを交えてお話していきます。

不安を解消する、その方法の一つとは

リミッティング・ビリーフ、それはトラウマともよばれる、自分の中に深く根付いた強烈にネガティブな感情、記憶をさします。これが今の自分の様々な考えにブレーキをかけています。それによって起こる不安を解消しようと頑張ってくれた方の紹介です。

自分を変える方法の一つをお伝えしちゃいます

人は色々な悩みを抱えています。そしてその悩みの中には自分のこういうところが嫌いとか、変えたいと思っている方が多いということなんです。だけど自分を変える方法というのがよく分からないというお話もよく聞きます。そこで今回はその方法をお伝えしていきます。

「見捨てられ不安」を克服する方法

アダルトチルドレンの症状のひとつに「見捨てられ不安」というものがあります。幼い頃に家族や親と充分な一体感を持てなかった方に多く見られるものなんです。今回はこちらをどう克服していけばいいのかお伝えします。
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