Make You Smileマガジン!では今日も不安に負けない心を作るためのヒントを多数掲載♪ ぜひそのヒントを活用して、あなたの人生を120%ハッピーなものにしてください♪

前向きになれる考え方がわかると未来にワクワクできる♪

生きていると色々悩むことがたくさんありますよね。マイナス思考に陥るたびに落ち込み続けたり、過去を後悔し続けることから抜け出せないままだと生きづらいのではないでしょうか。今回は、不安や悩みを断ち切る方法を知ることで未来にワクワク前向きに生きていけるというお話をご紹介したいと思います。

心の学びをそばに♪日々の心のバランスを取り戻す方法

一日一日過ごす中で 不安を感じたり、マイナス思考になって苦しくなってしまう時があるかもしれません。そこで心の学びがあなたのそばにあると、心が楽になる方法をいくつか持てるようになりますよ。今回は、心のバランスを簡単に取り戻す方法についてご紹介します♪

一生懸命やりきった後は楽しかったことと「感謝」で胸いっぱい♪

過去に嫌で仕方なかった習い事を、大人になってから再挑戦することになりました。そして先日は発表会。多くの人の前で緊張しながら今までの練習の成果を発表することができました。克服できた!ということよりも、周りへの感謝の気持ちでいっぱいでした♪今回は、大人になってからの趣味の楽しみ方と気付きについてお話したいと思います。

なりたい自分をイメージしたテーマを持ってみよう♪

「弱くて自信が持てない自分を変えるためにCD講座を始めました」という会員さん。彼女はなりたい自分をイメージしたテーマを決めて、壁に貼って毎日見ては勇気づけられたそうです♪今回は自分のなりたい姿やイメージをテーマにして前向きに変わっていけるというお話をご紹介したいと思います。

変わることが怖い?プラスの変化は素敵な未来が待っている♪

変化がない日々というのは平坦で楽です。逆に、変化は勇気がエネルギーが必要になります。もし過去の自分から変わりたいと思っている方の中に、自分が変わることが怖いと悩んでいる方がいるかもしれません。でもプラスの変化の先には素敵な未来が待っていますよ♪今回は、人が変わるための考え方についてお話したいと思います。
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