「自律神経失調症」の記事一覧

人は積極的な行動を起こした時に働く交感神経と休憩したり休めたりする時に働く副交感神経という2つを持っています。この2つから成り立つものが自律神経と言われます。どちらかに偏ってしまって、このバランスが崩れてしまった時に起こる症状のことを言います。この症状を解決へと導くヒントが掲載された記事です。


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自律神経失調症に効くツボって？

［自律神経失調症］

自律神経失調症に効くツボというのがいくつかあります。東洋医学の分類になってきます。ツボによって不安をやわらげたり、心を落ち着かせたりすることができるものなんですね。今回はこちらをご紹介させていただきます。

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自律神経失調症に有効な漢方ってありますか？

［自律神経失調症］

自律神経失調症の治療において漢方薬を使うことがあります。漢方と聞いてもあまり馴染みのない方も多いと思いますので、今回は漢方の考え方やどう作用していくのかといったことをお伝えしていきます。

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自律神経失調症でも仕事を続けて大丈夫ですか？

［自律神経失調症］

自律神経失調症を抱えながら仕事を続ける、これはやはり得策とは言いづらいんですね。そもそも原因がストレスによって引き起こされるものであることが多いからです。ではどうすればいいのか、今回はこちらについてお伝えします。

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自律神経失調症で妊娠中です。このまま子育てしても大丈夫？

［自律神経失調症］

自律神経失調症で妊娠中、子育てが心配というご相談をいただいたことがあります。やはり子育てというものは大変です。大なり小なりストレスを受け続けることにもなってきます。そんな中での育児で大切なこと、それをお伝えします。

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自律神経失調症はどうやって克服できる？

［自律神経失調症］

自律神経失調症を克服するためにはいくつか大切なことがあります。ただ薬を飲んでいるだけではなかなか改善が難しいんですね。まずは生活習慣から見直す必要があったりします。今回は克服するための大切な点をお伝えします。

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