「自信がない」の記事一覧

自分に自信がない・・・。それは日本人女性の多くが抱える悩みでもあります。自分にしっかり自信が持って自分らしく生きるヒント。それがここにはあります。


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エネルギーが湧いてくる『心地よさ』の感覚を大切に♪

仕事や家事、子育て、介護等、私たちは忙しない日常生活を送っているからこそ『心地よい』と感じられることは大切にして生きたいですね。今回はCD講座を聴きながら身体中にエネルギーで満たされるのを感じましたという会員さんのお便りと、心地よさを大切にすることについてお話したいと思います。

人に言われたことが気になってしまいます・・・

先日「人に言われたことにネガティブな言葉が少しでもあると、ずっと気になって悩んで辛いです」という会員さんからご相談をいただきました。常に不安を抱えていると苦しいですよね。今回は、人に言われたことに対する捉え方や考え方のヒントをご紹介したいと思います♪

悩みを早く解決できる方法♪1人だけで悩まなくていい

1人で悩みを全て抱えてしまう方って多いと思います。1人ではできなくても、夢を追いかけている人、前向きに生きている人、パワーを与えてくれる人、そういう人がいる環境に入ってしまいましょう。お互いが知恵を出し合い、その環境にいるだけでも一人一人のパワーを何倍にもしてくれます♪今回は、悩みを抱えた時は1人だけで頑張らなくても良いという缶が方について話したいと思います。

これから何か始めたいと思った「今」がベストタイミング!

これから何か始めたいなと思いなと思ったとき、なんとなく不安を感じたり躊躇してしてしまった先送りにしてしまうことありますよね。今回はなにか始めたいと思ったとき後悔しない考え方についてお話したいと思います。

変わりたいけど変われないなら、まずは行動を起こすことから♪

CD講座の会員さんから「今までの自分から変わりたいと思いますが、そう簡単には変われないかも、とも考えてしまいます」というご相談がありました。橘式CD講座では、まずは変われるための簡単な行動や実践方法をご紹介しています。行動を起こしていくことからだんだんと変わっている自分に気づけるようになりますよ♪
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