「自信がない」の記事一覧

自分に自信がない・・・。それは日本人女性の多くが抱える悩みでもあります。自分にしっかり自信が持って自分らしく生きるヒント。それがここにはあります。


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なりたい自分をイメージしたテーマを持ってみよう♪

「弱くて自信が持てない自分を変えるためにCD講座を始めました」という会員さん。彼女はなりたい自分をイメージしたテーマを決めて、壁に貼って毎日見ては勇気づけられたそうです♪今回は自分のなりたい姿やイメージをテーマにして前向きに変わっていけるというお話をご紹介したいと思います。

諦めずに続けることがコツ♪心は着実に変わっていける。

不安を感じやすかったり、物事をマイナスに考えてしまって悩んでいる方はとても多いです。このまま変わらないのかな、と諦めるのは早いですよ。心のトレーニングは筋トレと同じように、諦めずに続けることで着実に変わっていけます。今回は諦めずに続けたことで明るい人生を歩み始めた会員さんのお便りをご紹介したいと思います。

初めの一歩を踏み出す勇気を持つと後は良い流れがやってくる

「自分なんかが・・・」と自信がなくて挑戦したいのに踏み出せず、なにもできなくて後悔することありませんか?今回は、橘心理SALON創業10年目記念講演会を主催された会員さんよりいただいたメッセージから、初めの一歩を踏み出す勇気を持つことで良い流れにのっていけるという考え方についてお話したいと思います。

出来ないというのは思い込み!?自信を取り戻す考え方とは?

「自分なんかが本当に出来るの?」「自分には出来ない」「出来るわけがない」と自信がないのは思い込みかもしれません。なぜかというと、会員さんの中には大きな壁にぶつかった時にある考え方によって乗り越え達成して成長されていく方がたくさんいるからです♪今回はCD講座会員さんの挑戦から自信を取り戻す考え方についてご紹介したいと思います。

あなたを作ったのはあなた。これからの人生を作るのはあなた

人生でどん底な状況の時、自分のことを認めてあげるって難しいです。そして、認めることよりも自分や周りを攻める方が楽です。でも、今の自分を認めることでより強くなれるのも事実なんだと思います。今回は、ありのままの自分を受け入れ素直に生きていく決意をされた会員さんのお便りをご紹介したいと思います♪
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