「自信がない」の記事一覧

自分に自信がない・・・。それは日本人女性の多くが抱える悩みでもあります。自分にしっかり自信が持って自分らしく生きるヒント。それがここにはあります。


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出来ないというのは思い込み!?自信を取り戻す考え方とは?

「自分なんかが本当に出来るの?」「自分には出来ない」「出来るわけがない」と自信がないのは思い込みかもしれません。なぜかというと、会員さんの中には大きな壁にぶつかった時にある考え方によって乗り越え達成して成長されていく方がたくさんいるからです♪今回はCD講座会員さんの挑戦から自信を取り戻す考え方についてご紹介したいと思います。

あなたを作ったのはあなた。これからの人生を作るのはあなた

人生でどん底な状況の時、自分のことを認めてあげるって難しいです。そして、認めることよりも自分や周りを攻める方が楽です。でも、今の自分を認めることでより強くなれるのも事実なんだと思います。今回は、ありのままの自分を受け入れ素直に生きていく決意をされた会員さんのお便りをご紹介したいと思います♪

自信がないままで終わらないために!気持ちを乗せる♪

なにか挑戦する時につい「自分なんかにできるわけない」とどこかで思ってしまってはいませんか?このままでは本当に何もできないままで人生が過ぎてしまいます。後悔しないためにも、挑戦を成功させるためにどんな心をもてばいいのでしょうか?今回は成功するための考え方についてお話します♪

エネルギーが湧いてくる『心地よさ』の感覚を大切に♪

仕事や家事、子育て、介護等、私たちは忙しない日常生活を送っているからこそ『心地よい』と感じられることは大切にして生きたいですね。今回はCD講座を聴きながら身体中にエネルギーで満たされるのを感じましたという会員さんのお便りと、心地よさを大切にすることについてお話したいと思います。

人に言われたことが気になってしまいます・・・

先日「人に言われたことにネガティブな言葉が少しでもあると、ずっと気になって悩んで辛いです」という会員さんからご相談をいただきました。常に不安を抱えていると苦しいですよね。今回は、人に言われたことに対する捉え方や考え方のヒントをご紹介したいと思います♪
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