「完璧主義」の記事一覧

世の中に完璧な人間はそういません。ですが完璧であろうと頑張る人も多いんです。その一生懸命さは悪いことではないのですが、時に窮屈に感じたり、誰かに感じさせてしまったりもします。そんな完璧主義についての記事カテゴリーになります。


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他人の評価を気にしない。自分軸で人生を楽しく生きよう♪

他人から言われたことや評価が気になって不安で仕方ない、他人から責められることを極端に恐がってしまう・・・そんなふうに他人に振り回される人生から抜け出したいという会員さんからお便りが届きました。今回は、これから自分らしく生き生きした人生を送る考え方をお話したいと思います。

AIと人間の可能性をうまく使って感動をひろげていく♪

AI技術で長年行方知らずだったボロボロ状態の幻の名画を復元させる、というプロジェクトの番組を見ました。Aiだけでは未完成で、なにか違和感があると言う人達。そこに人の技術が加わることでプロジェクトは本当に完成することができて、人の心を揺さぶられました♪AIと人間の可能性をうまく使うことがこれからの時代に大切なのかもしれません。

『しなければならない』という思い込みを溶かしていく

いつも何かするたびに「完璧にしなければならない」と考えてしまって悩み苦しんでいる方は多いと思います。こういうふうに物事を考えていると 楽しいことも辛くなってきたりストレスを感じるようになるんですよね。 今回は「しなければならない」という思い込みを溶かして楽にする方法をお話いたします♪

自分らしく生きるためには情報を自分で選択する必要がある

最近、巷に広がるデータや科学的らしいものに対する弊害というものを感じます。何かの統計はそんなことが起こる可能性よりも、そんなの気にするか気にしないかということのほうが、人生にとってずっと大切なことではないでしょうか。今回は自分らしく生きるために必要な考え方について話していきたいと思います。

毎日が勉強だらけで疲れてヘトヘト。どうしたら突破できる?

「毎日が勉強だらけで疲れてヘトヘトです。それをなんとか集中力を上げて突破したいですが、どうしたらいいですか?」というご質問をいただきました。このようなお悩みはワーカホリックの方に多いですよね。今回はそこから抜け出すためのヒントについてお話したいと思います。
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