「パニック障害」の記事一覧(2 / 3ページ)

パニック発作や広場恐怖などパニック障害に対してどういうふうに対応していけば良いのかそのヒントとなる記事です。パニック障害の学術的解説


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私はパニック障害です。認知行動療法は有効ですか?

パニック障害の方は強い不安を感じることが多々あります。そして不安の連鎖が起きやすいんです。そこで認知行動療法が有効なんです。今回はこのテーマについて詳しくお話ししたいと思います。

パニック障害で定期的にめまいに襲われることが多いです。どうしたら克服できますか?

パニック障害でめまいに襲われるというお悩みを抱えたクライアント様からのご相談がありました。この問題は珍しいことではありませんが、放置していいものでもありません。まずは心の専門家にご相談をしてくださいね。

旅行に行きたいと思うのですが私はパニック障害で飛行機に乗ることができません。どうしたら良いでしょうか?

パニック障害だと飛行機に乗れないと思われがちですが、そうではないんですね。実際にその症状を抱えていても実際に乗れている方はいます。そのためにどうしたらいいか、有効な方法をお伝えします。

話を聞いてほしいと悩んでた時に出会いました。

お医者様に行ってもとても混んでて診察時間が5分だったり、話を聞いて欲しくても近くに良いカウンセラーがいない、そんな方が良く私達のサロンには訪れます。でもそれって素敵な御縁ですよね。ユキちゃんさんの復活のストーリーそれはそんな出会いから始まりました。

朝の持つ不思議なパワーが精神的な疲れを弾き飛ばす!?

旦那の仕事の都合で家族や友人もいない地で1人で育児をして孤独で どうにかなりそうな精神状態。そんな旦那も激務で家にあまりおらず、寂しさ、不満といった精神的な疲れからパニック障害になってしまった方が、ある気づきを得たことによって…
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