変えられないものがわかれば、今より生きやすい人生になる♪

今までの人生を振り返ってみた時に、あなたはどんなことで苦しんできましたか?人生には変えられるものが沢山ありますが、変えられないものに出会う時があります。そんな自分では変えられないものがわかると、今よりもっと生きやすい人生になりますよ♪その考え方のヒントを今回はご紹介したいと思います。


おはようございます、
橘心理SALONの平井です。

私が明らかに生きるのが楽になったなぁという時があります。
それは>変えられないものを尊重することができるようになった時です。

人生には変えられるものが沢山ありますが、変えられないものに出会う時があります。

例えば、夫や会社の上司など他人の性格、
親や親戚、ご近所さんなどの他人の事情、
株価や世界的な時代の流れetc…

それを変えようとすることや自分の常識で考える時、
多くの人は苦しむし、自分もそういう苦しまなくても良いところで苦しんできたなぁと思います。

それが、変えられないものを尊重することが出来るようなった時、本当に生きるのが楽になったと実感しております。

なんか不思議な感じですが、変えられないものを認めると逆に自由になれるんですね。

そして、変なところにエネルギーを取られないので、自分が活きる領域がはっきりしてくるのです。

「神よ、変えられるものを変える勇気と、変えられないものを受け入れる冷静さとそれを区別する賢明さを与えたまえ」

なんていう有名なニーバーの祈りというものがありますが、まさにこれも心のトレーニングそのものだなぁと思います。

あなたに幸せが降り注ぐことを祈っております。
それでは今日も張り切っていきましょう♪

変えられないものを尊重すると生きるのが楽になるの記事はいかがでしたか。人生を楽に生きる心のトレーニングについてもっと知りたいという方はコチラから

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