本当にこれでいいのか不安で苦しい・・・抜けだすキッカケとは?

大きいものからほんの些細なことまで答えを求められたり出したりする機会は多いですね。そのたびに「本当にこれでいいのかな」とグルグル考えてしまいずっと不安になってはいませんか?なにが正解なのか答え探しに苦しめられるループから抜け出すヒントを今回はご紹介したいと思います。


おはようございます。
橘心理SALONの向井です。

どんな時でも、大きいものからほんの些細なことまで
答えを求められたり出したりする機会は多いと思います。

今回はそんな悩みから少しずつ前に進めることが出来たという会員さんからいただいた、
素敵なお便りをご紹介させていただきます。

ペンネーム:Shouseiさんからのお便りです。

実際のお手紙はこちらになります。

https://makeyousmile.info/mgimg/nukedasu.jpg

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今回、このCDを聴くキッカケは、父が私の為に
仕事で悩んで苦しんでいるなら試してみたら、と勧めてくれたのが始まりでした。

人からどう見られるのか? と気にする為に、
「これが正解なのかな?」「この質問で評価されるかな?」と
自分で気づかないうちに正解探しをして、一体なにがしたいのかがわからなく、
上司にも「どうしたいの?」と聞かれても、どう答えたら正解なのか考えて悩んでいます。

まだまだですが、毎日聞いてると、ふとしたときに橘さんの声がふと頭をよぎる事が増えてきて、
プラスの考えを前よりは意識するようになったように思います。

これからも毎日聞いて、心が鍛えられるように諦めずやってみようと思います。

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Shoseiさん、お便りありがとうございました!

人からどう思われているのだろう、と気にすることが増えると、
なにが『正解』なのか、という答え探しにだんだん苦しくなってきますよね。

どツボにはまってしまい、本当の自分というものをを見失いがちになってしまいますね。

他人の評価に縛られそうになったとき、そこから抜け出せる言葉のヒントが
CDの中から見つけることが出来ると、見方がそれまでと変わってくるのではないでしょうか。

それは一人ひとり、違ってくると思います。

ある瞬間、頭の中にふと浮かんだり聞こえてきた時こそ
そこから抜け出すきっかけやチャンスになるかもしれませんね。

それでは、今回はここまでになります。
本日もあなたにとって大切な一日となりますように。

決められずに不安だったことから前向きに考えられるようになれたShouseiさん、素晴らしかったですね。自分を変化させるためのヒントが知りたい方はこちらから

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