心のケアをしてマイナスをプラスに変える

身体のケアも心のケアもどちらも大切です。心と体は繋がっているからなんですね。だから体の使い方が変わると心も変わるんです。特に心は気にしてあげる必要があります。自分の心のことを分かってあげられるのは自分だけですからね


おはようございます
橘心理SALONの寺元です。

本日の記事は私が担当させていただきます。

今回は会員さんより素敵なお手紙をいただきましたので紹介します。

何をするのも面倒くさい、言い訳ばかりでてくる。

そんな状況の中CD講座に出会っていただいて気づきを得てくださった方からのお手紙です

P.N.かおちゃんさんからのお手紙です。

実際のお手紙はこちら

http://makeyousmile.info/mgimg/kaochans_letter.jpg

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こんにちは、今まで楽しい事や新しい事を始めると、ワクワクやる気になっていましたが、

少しすると心の中がモヤモヤとして、何をするのもめんどくさくなり、テレビばっかり見てボーっとする事が多くなりました。

子育ても終わり、何か新しい事をしてみたいと思いながら、お金がないとか時間がないと言い訳ばかりしてました。

インターネットで橘先生の事を知って、これだ!と思いました。

どんな本を読んでもカウンセリング、セミナーを受けてもダメでしたが

このCDを聞いてすっと耳に入ってここちがいいと感じました。

これから信じたいけど、もしかして裏があるのではという気持ちが出てきたりする事があると思うけど、

橘先生と少しずつ心の勉強ができたら幸せだなと思います。

よろしくお願いします。

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かおちゃんさん、素敵なお手紙ありがとうございます^^

○人の本能は痛みを避けて快楽を得る

めんどうくさい、この感情は厄介ですよね。

色々な事が手につかなくなってしまう。

じゃあやる気スイッチを押せばいい、でも…

こんな風に堂々巡りになってしまう方も多いのではないでしょうか。

人間は本能的に痛みを避けて快楽を得るという習性がありますから、面倒と感じた瞬間避けようとしちゃうんですよね。

そんな時、元気をくれるもの、やる気スイッチを入れる手伝いをしてくれるもの

それがこのCD講座だと思っております。

最初は本当にただ聞いていただくだけ。

そしてプラスの考え方、プラスの身体の使い方を知り、
実践していただくと効果を感じていただけると思っています。

身体と一緒で心も疲れていたら、やはりケアは必要になってきます。

その方法のひとつとしてこのCD講座をお側に置いていただければ嬉しいと思います。

私もこうやってネット媒体越しではありますが

皆さんを応援させていただきたいと思っております。

それでは今回はここまでです。

本日もあなたにとって素敵な一日になりますように♪

心のケアがプラスの考えを作るという話はいかがでしたか。心の問題を解決するためのヒントを知りたい方はこちら

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