逃げる人生なんてもう選ばない

逃げる人生を選んできた、言い訳ばかりしてきた。でももうそんなのは手放すという決断をした方のお話しです。客観的に物事を見られるようになると、捉え方、見え方というのは本当に大きく変わります。


おはようございます
橘心理SALONの寺元です。

本日の記事は私が担当させていただきます。

今回は会員さんより素敵なお手紙が届きましたのでご紹介いたします。

CD講座を始め自分と向き合って前に進んでいこうとしている方からのお便りです。

P.N.ミーさんからのお便りですです

実際のお便りはこちら

http://makeyousmile.info/mgimg/mes_letter.jpg

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橘先生こんにちは。CD講座を始めて4カ月になりました。

この講座をやり始めてから自分の中で少しずつですが、物事に対しての考え方が変わってきた(まだまだマイナスですが)ところがでてきました。

1.人を信じてはいけないという感情は、実は「自分が裏切ってしまい」それから逃げていたこと(自分の行為を無理矢理正当化していた)

2.仕事、人に対してグチ、不満ばかりだったのか、良い部分を見れるようになり、ありがとうと言えるように(心の中で)なった

他にも気付けるようになってきました。

インナーチャイルドの部分を色々考えているうちに、今まで考えたこともない、思いというものもでてきました。

今まで気づかず、苦しく生きづらかったはずなのに、仕事依存して思い出さないようにしていることにも気づきました。

毎日繰り返しやっていくうちに気付ける部分が増えてきたと思います。

とにかく逃げる人生はもう嫌です。言い訳ももうしたくありません。

そんな思いの中、CDを聴く順番を1枚目、2枚目を定期的に聴くようにしたり、

自分なりに忘れそうになったら客観的に考えるようにします。

このCDのおかげで本当の自分を少しずつ分かり始めています。ありがとうございます!

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ミーさん、素敵なお便りありがとうございました^^

物事を客観的に見る、これができるようになると本当に視野が広がっていきます。

一つの思いに囚われ、ネガティブ思考が加速してしまうと本当に苦しいものです。

過去の私もまさにそれで苦しんでいた時期がありました。

○ネガティブな感情は積もりやすい

その時はやはり自分はダメだという想いが強く、そんなことないよと人から言われてもすんなり入ってきませんでした。

思い込みの力というものは強力で、それがネガティブなものなら本当に強く反応してしまったりもします。

私も心の学びをすることによって、そういった思いから抜け出すことができました。

CD講座の1枚目、2枚目の内容は本当に基本であり、不変なものでもあります。

だからこそ定期的に聴いたりすると、「あ、そうだった」なんて思い出せたりもします

最近聴いてないなという方はぜひ聞いてみてくださいね

それでは今回はここまでです。

本日もあなたにとって素敵な一日になりますように

逃げる人生を選ばないという話はいかがでしたか。変わるためのヒントを知りたい方はこちら

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