心の変化を実感できるとき

自分の心の変化って、最初は分かりにくいところがあります。でもある時ふっと感じることができるようになると実感できるかもしれません。今回は会員さんからのお手紙を紹介しつつ、心の変化が起きた時の話をお伝えしていきます。


おはようございます
橘心理SALONの寺元です

本日の記事は私が担当させていただきます。

今回は会員さんから嬉しいお手紙が届きましたのでご紹介させていただきます

不安に負けそうな時が訪れても今までに学んだことが確実に実を結んでいただけているなと感じられたお手紙です

P.Nみひろさんからのお手紙です

実際のお手紙はこちら

http://makeyousmile.info/mgimg/mihiro1006.jpg

—————–

5月にCD講座12カ月が終了しました。

5月以降家でも仕事でもつらい出来事が続き、お礼の手紙がだいぶ遅くなってしまいました。

現実に押し潰されて、もう乗り越えられないんじゃないかと思いながらも、CDは12カ月終わったので1枚目に戻って習得できないままになっていた感謝することに取り組んでいました。

以前やってみた頃と同じで最初はちっとも心がこもってなく形ばかり。

ありがとうと言ってるだけでやっぱり私はだめだ、できるようになれないとがっかりしつつ、感謝できることを探して言い続けていました。

最近になってふと朝起きて窓を開けた時、ごく自然に空や雲や風や木や太陽の光にありがとうと思えていることに気づきました。

自分の心が変化しているという実感をやっと味わう事ができたのです。

ここへ来るまでにずいぶんかかってしまいました。

CD12カ月終わったのに買われない私は何てダメなんだろうと何度も思いましたが、諦めずに続けていてよかったです。

CDはいつでも好きな回を繰り返し聞くことができるので良いですね。

1枚目の感謝のCDと2枚目の決断のCDは特に好きで何度も聞いています。

いつもありがとうございます

まだ現実の問題は解決していないので、これから取り組んでいくことはたくさんありますが、感謝することで自分の心を満たすことができるんだと体感できたので、少しずつ向き合って、変化していきたいと思います。

橘先生、これからもどうぞよろしくお願いいたします

——————

みひろさん素敵なお手紙ありがとうございます^^

CD講座を受講してくださっている方からなかなか実感を得られないというお声をいただくことは確かにあります。

心というものは目に見えるものではないので確実な変化というものは確かに分かりづらいところもあるかと思います。

ただ、何気ない日々のワンシーンで、「あれ?何か前より違う?」そんな良い意味での違和感のようなものを感じた時

それが前向きな傾向であるならば変化は起きていると思います。

一番実感できる時は誰かから変わったよねと言われた時かもしれません。

〇腑に落とせた時が時間できる時

私も昔は本当にマイナス思考だったので、この心の学びを始めてから、広い視野を持てて前向きになれました

もちろん最初は苦戦しました

ありがとうって言わなきゃ!感謝しなきゃ!

○○すべきな思考だったのですが、だんだんと○○して当たり前のようになっていったんですね。

「そうか、そういうことだったんだな」という気づきを得られた時、本当に肩の荷が下りたかのように楽にもなれました

今CD講座を受講してくださっている皆さんにもぜひこの体験をしていただきたいなと願うばかりです。

1枚目のCDに込められたメッセージは実は沢山あります。

最近聞いてないなという方はぜひ聞きなおしてみてくださいね^^

それでは今回はここまでです

本日もあなたにとって素敵な一日になりますように♪

心の変化が起きるときについての話はいかがでしたか。自分を変化させるためのヒントをもっと知りたい方はこちら

◯この記事がお役に立ちましたらぜひソーシャルメディアで共有してくださいね^^

最新の人気記事

サブコンテンツ