氣の呼吸法に情熱を感じています。

会員さんから届いたお便りは呼吸法や、元氣の気の学びといった、また新しいい実践方法のお話だった。実践をしっかりとやって学びにもさらに熱がはいり、この人に起きた変化とは・・・


おはようございます。
橘心理SALONの兼田です♪

新しい年が始まって何か改めて目標を設定
したり、気持ちを引き締め直したりした方も
多いのではないでしょうか?

区切りがあるって本当にありがたい機会です
よね^^

今迄得てきた学びをこの機会にまた振り返り、
去年の自分を整理して、今年はどうしたいか、
どうするかのビジョンを立ててみるのも
お薦めですよ♪

さて、今回も受講者様からのお便りをご紹介
したいと思います。

奈々さんからのお便りです。

氣の呼吸法により今までの心の学びが統合された

氣の呼吸法からの学び

(↑実際のお便りはこちら)

橘先生こんにちは、いつもお世話になりまして
ありがとうございます。
私、今10枚目CDを学んでいます。

10枚目のCDは殊のほか熱心に聞き、呼吸法も
自分のものにしようと努力しています。
3ツの呼吸法のうち3番目が一番自分に合っている
ように思います。
元氣の氣を学び、ここにきて一段と学びに熱いもの
を感じています。

そして、それは今迄CDをくり返しくり返し聞いて
学んだ成果の表われかな…と思っています。

今年は例年と違って「今年こそは…」と心身共に
明るい新年を迎えました。

本当にありがとうございます。
11枚目届けていただくのを楽しみにしています。

—————————–

奈々さん、素敵なご報告をありがとうございます♪
今迄の学びが形になってきている、そんなお便り
ですね^^

お便りの中にもありますが、
もし1年前に同じ学びを得ていたとしても、
どこか半信半疑だったり、
感じるものが今と違っていたり、
得られるものが少なかったかもしれません。

けれど、積み重ねてきたものがあるからこそ、
今理解できること、感じるものがあるはず♪

心の学びは、なかなか目には見えなくてわかり
づらいものかもしれません…

それでもあなたが学んだ事、得たこと、感じた
ことの1つ1つは決して消え去っているわけでは
なくて、あなたの中に少しずつ降り積もっている
のではないでしょうか?

経験値を溜めてレベルアップ♪

テレビゲームでRPGというジャンルのものが
ありますが、
その中で主人公が冒険をしていく中、敵を倒すことに
よって経験値というものを得て、そしてそれが溜まる
ことによってある時レベルアップし、主人公が強く
なっていくというシステムがあります。

きっと私達も日々の生活の中で経験値のようなものを
得ているのかもしれません。

何かを知ったり、感じたり、行動した情報は、
例えその場で役に立たなくても全くの「0」ではなく、
「1」という経験値として心の中に存在しているので
はないでしょうか?^^

ゲームとは違って、どこまで何を溜めればレベル
アップするのかはもちろんわからないですが(笑)

それでもある時ふっと

「あ!レベルアップしてる!」

と感じられる時が必ず来るはずです♪

ゲームの主人公とは違いますが、それでも私達は自分
という物語の主人公です。

日々、心の学びと向き合ってこつこつと経験値を
稼いでいき、いずれくるはずのレベルアップを目指
しましょう♪

新しい年を素敵な物語にしましょうね^^

氣の呼吸法についての記事はどうでしたか?ストレス社会に負けない強い心を作りたい方はこちらから無料メルマガ登録

◯この記事がお役に立ちましたらぜひソーシャルメディアで共有してくださいね^^

最新の人気記事

サブコンテンツ