Make You Smileマガジン！では今日も不安に負けない心を作るためのヒントを多数掲載♪ ぜひそのヒントを活用して、あなたの人生を120％ハッピーなものにしてください♪

最新情報

2018年6月16日
メンタルトレーニング
ローマ史から見えてくる人生の面白い考え方♪
2018年6月12日
成功
なりたい理想の自分になるための決断を持続させていく方法♪
2018年6月8日
メンタルトレーニング
思い込みをなくすためのヒントは禅の言葉にある♪
2018年6月4日
幸せになる方法
本当に幸せになりたいなら、幸せになることに遠慮しない！
2018年5月31日
コミュニケーション技法
コミュニケーションが苦手なら心の『守離破』を学ぶとうまくいく♪

ローマ史から見えてくる人生の面白い考え方♪

［メンタルトレーニング］

ローマ帝国という１２００年続いた大帝国がなぜ滅んでしまったのか？歴史家はいろいろな分析を何百年も昔からずっとしているそうですが、私が読んだその本ではとても意外で実にシンプルな理由で結論づけていました。今回はローマの１２００年の歴史を眺めながら人生の見方がもっと面白くなる方法をご紹介したいと思います♪

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なりたい理想の自分になるための決断を持続させていく方法♪

［成功］

理想の自分に今度こそなろう！と決断しても、その後のモチベーションが続かずに挫折してしまうことってよくありますよね。今回は決断した時のモチベーションをずっと持続させていくための今すぐ出来る簡単な方法を、会員さんからのお便りと一緒にご紹介したいと思います。

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思い込みをなくすためのヒントは禅の言葉にある♪

［メンタルトレーニング］

禅の言葉で「二念を継がず」という言葉があります。これは、解釈癖を止めるという考え方です。自分や他人に対して「こうじゃないか」と勝手に思い込み、それに囚われてしまって息苦しくなったことはありませんか？今回は人生を生きるのが楽になるために解釈癖や思い込みをなくす方法のヒントをご紹介したいと思います。

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本当に幸せになりたいなら、幸せになることに遠慮しない！

［幸せになる方法］

あなたは自分のことよりも周りのことばかり優先してしまってばかりいたり、「なんだか自分ばかり損をしているなぁ」と幸せを感じることが出来ずにモヤモヤした人生を送っていませんか？本当に幸せになるためには、幸せになるための強い決断が大きなきっかけになるかもしれません。今回は、これからの人生を変えるために、自分が幸せになることを周りに遠慮しません！と決断された会員さんのお便りをご紹介したいと思います。

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コミュニケーションが苦手なら心の『守離破』を学ぶとうまくいく♪

［コミュニケーション技法］

周りのマイナスの反応や意見が氣になったりイライラしてしまい、他人とのこコミュニケーションが苦手だなと思っている方は多いですし、一度は誰もが通る道ではないでしょうか。今回は心の「守離破」を学ぶことで、周りの反応を氣にすることなくコミュニケーションがもっとうまくいく方法をご紹介したいと思います。

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