ただ聞くだけで勝手に心が鍛えられる橘式心トレーニングCD講座
10月23日
なぜ?自信を喪失し不安に押しつぶされそうな日々
橘式心のトレーニングCD講座お申し込みはこちら
何故、多くの方が不安に押しつぶされ、心の問題を抱えるのでしょうか?
人間関係やストレスに負けない 強い心を作る講座
橘修吾郎プロフィール
橘心理サロンも早9年目となりますが、私のところには毎日たくさんのご相談をお受けしております。

うつ病、ストレス障害、トラウマの解消、不安障害、恐怖症、過呼吸症候群、
過食症、拒食症、パーソナリティ障害(人格障害)、自律神経失調症、
アダルトチルドレンからの立ち直り、依存症の克服、パニック障害、etc・・・


本当に数えるのも大変な数の病の名前があります。

だけどプロの心理カウンセラーとして言えることは、
どの心の病もパターン化すれば、大体原因が同じになる。

要は何も知らずに裸の心でこのストレス社会にぶつかっているから
心が傷つき病気になってしまう。

私は思っていました。

なぜ筋トレというものはあるのに、心のトレーニングはないのか。
心が鍛えられれば、ストレスを大きく感じたり、人間関係で悩んだり、
筋肉がつくように段々そういうことがなくなっていく。

だから今回そのために毎月送られてきたCDを聞くだけでできる
橘式心のトレーニングCD講座を開設いたしました。
紹介
本当に聞くだけで心が鍛えられるの?
人間の心はぼーっとしていると悪い事を自然と考えてしまう心の構造を持っています。

なんか気分が鬱気味だな。
なんか辛いな。
ひとりでいるの嫌だな。

そんな気分になります。そして、いろいろな事が不安になり、
考える必要も無いことまで考え始めて漠然とした不安が不安を呼び止まらなくなってしまうのです。

これはマイナスのプログラムを体の中に植えていってしまうようなものですね。

逆に、その時にこのCDを聞いてみてください。

私が話している言葉を無意識でもいいので聞き流していると、
今度はプラスのプログラムがどんどんどんどん心のなかに入っていきます。


そうすると、あら不思議、心が段々段々落ち着いてきます。

もちろん、習慣のようにこのCD講座を聞いている人は、心が鍛えられてきますから、
こういう欝で落ちるということも少なくなってきます。心の筋力がつくんですね。

そうすると今度はマイナスの状態から、
どんどんどんどんプラスの状態が普通になっていくんです。


フラスコの中の液体の色がぱっと変わるように、
心の中のプログラムがマイナスからプラスに入れ変わるんですね。


ちなみに聞けば聞くほど心の筋力はついてきます。

体の筋肉もトレーニングをすればするほど大きく鍛えられていきますよね。
心も同じような習性があります。

ですから、このCDは1回聴けば1回の価値がありますが、10回聞けば10回分の価値がでます。
楽しみながら何度も聞いてください。

あなたの心の問題の原因は過去の損失体験
私達はオギャーと産声をあげて生まれてくるのですが、
その時にうつ病だったり、パニック障害だったりする赤ちゃんっているのでしょうか?

そんな赤ちゃん見たことないですよね。
 
きっとあなたは現在の問題を抱えてしまった何かの原因が過去のどこかの地点にあるのだと思います。
橘式では、その部分を凄く重要視しています。
 
あなたが今抱えている問題、それを表面的に対処しようとしたら、
それはその場限りにものになってしまいますよね。
 
ですが、その問題が抱えている本当の原因。
 
それは過去のトラウマかもしれないし、何か失ってしまった損失体験にあるのかもしれません。
 
その過去の損失体験が今のあなたの現在の問題を作っています。
 
その問題にアプローチすることにより、
あなたの現在の問題を根本的に解決しようとするのが橘式のアプローチです。

 
そして、  
あなた生まれつきストレスに弱いわけではありません。
あなたは人とのコミュニケーションの才能がないワケでもなかったんですね。
あなたは何か人より劣っている人間、というわけでもないんです。
 
ただ、それらを上手く行う方法をたまたま今まで知らなかっただけなんです。
だから、その手法を一緒に私と学び、本当の自分を取り戻しましょう。

橘式心のトレーニングCD講座の特長!
聞くだけだから、ライフスタイルに 合わせて誰でもすぐにはじめられる。
「橘式心のトレーニングCD講座は」送られてくるCDを聞くだけ!
そのCDをCDプレイヤーでも、ipodでも、携帯でもウォークマンでもなんでもかまいません。暇なときに聞いてみてください。
ただただ聞いてください。働いている人なら電車の中で。家庭の主婦ならお料理のBGMに。
寝る前に聞くというのもいいかもしれませんね。聞けば聞くほど効果がでます。
心のマイナスのプログラムが消去されプラスのプログラムが組み込まれていく。
心が弱い人、心の病の人、多くはマイナスのプログラムが心のなかに潜んでいます。
まずこのマイナスのプログラムを消去しなくてはプラスの状態に持っていくことは難しい。
「橘式CD講座」はステップバイステップでそのマイナスのプログラムを自然に消去していきます。
もちろんやることはただ聞くだけ、何度も何度も聴いてくださいね。
他人とどうしても比べてしまう劣等感を、人を包み込む大きな心にステップ!
私のクライアントの方で「私どうしても他人と比べてしまうんです・・・」と悩まれる方は多くいます。
「橘式CD講座」はこの劣等感についても扱っていきます。
人間って劣等感を心の奥底にもっていると人に優しくできません。
ですから、この劣等感を克服して、大きい心を手にいれていきます。
聞いたらすぐ使えるストレスから身を守るテクニックが満載!
私達の心というのは何もしないと、ストレスを貯めこむダムのような心です。
これでは段々苦しくなってしまいますよね。そのストレスを貯めこんでしまう心を小川のようにストレスが流れていってしまう心にしていきます。
今まで感じていたストレスが、徐々に消えいき、新しいあなたがうまれてくるでしょう。
怖いと怒れていた未知の状態にも対応できる力がしっかりと身についていく!
生きているといろいろな問題が起きます。それは不安だし、怖いです。
でもそういう問題を乗り越えていくのが人生。それってどうして行けばいいの?
その具体的な方法を「橘式心トレCD講座」は扱っていきます。
そんな気を張る必要はありません。肩の力を抜いてCDをただ聞いてください。
ぼんやりとした不安をリフレッシュ。はっきりとした安心に変わってくる。
よくわからない不安、漠然とした不安、マイナスのプログラムが体の中に溜まるとそういう感情が起こります。
そこでマイナスのプロラムを消去し、そしてプラスのプログラムを入れていくことによって、
不安からフラスコの色がぱっと変わるように、人生における安心、心の安心というものが生まれていきます。
人間関係が苦手でも、CDを聞く度にコミュニケーション技術がどんどん進化。
人生とはコミュニケーションで出来ています。相手とのコミュニケーション。自分とのコミュニケーション。
ですからほとんどのストレスというのは人間関係、コミュニケーションから生まれるのですね。
ですからこの二つのコミュニケーション技術のアップさせていきます。
コンプレックスをどんどん消去。堂々と向き合える強い心を形成。
コンプレックスというのはマイナスのプログラムの一種ですね。
コンプレックスというのは自分とのコミュニケーションが上手くできていないところが出てきます。
この自分とのコミュニケーションをしっかりとうまく出来るようになることでコンプレックスを解消することができてしまいます。
「橘式CD講座」をCDを聞くことでそれを達成していきます。
子供時代のトラウマを少しずつ消去。新しい自分がどんどん作られていく。
過去の体験、子供時代のトラウマというのは大人にっても影響を与えます。アダルトチルドレンなどはその典型的なものですね。
「橘式CD講座」そのトラウマを徐々に解消する事を図っていきます。
何度もCD講座を聞いていくと、
皮膚が生まれ変わるように、新しい自分が作られていくことを実感されることでしょう。
聞けば聞くほど心が強くなり、知らないうちに昔の自分に戻っていく!
昔の自分に戻りたい。心の病になる前の自分。パニックを起こすようになる前の自分。
心の病になるとどうしても自分の中で自信がなくなってきてしまいます。
「橘式CD講座」では病になる前の自信を取り戻してもらいたいと思っています。そしてそれは心を鍛えることでできます。
マイナスの状態からプラスが通常の状態するそれがCD講座のミッションです。

橘式心のトレーニングCD講座お申し込みはこちら
1ヶ月目のCDの内容を一部ご紹介!
CD内容
2ヶ月目以降もCD1枚1枚に役立つ内容を濃縮。 心のトレーニングがスムーズにすすめます。
「橘式心のトレーニングCD講座」では徐々にレベルを上げていく作りになっています。

1回1回レベルが上がっていくのでスムーズに心の変化を達成することができるのですね。

みなさんの心は現在様々な状態だと思います。ですけれどマイナスのプログラムが心の奥底に入っている割合が違うだけで、
それを消去して段々持ち上げていくというプロセスは変わりません。

そのために、徐々に上げていくというシステムをとっています。

1枚目をたくさん聞くだけで大きな変化を感じると思います。
そして二枚目になったらその土台の上にさらに心の筋力をつけていくことができます。

もちろん1回でも効果がありますが、続ければ続けるほど、自分の人生のステージを上がっていくように
心の段階がどんどんどんどん自然と上がっていってしまう作りです。


(橘式心のトレーニングCD講座は基本編12枚、応用編12枚の合計24枚のコースとなっております。
もちろん途中で辞めることもできます)

あなたのペースに合わせて受講ができて、 しかもお得なお届け方法も選べます!
「橘式心のトレーニングCD」講座は標準的には毎月1枚のCDをお送りするCD講座ですが、
あなたのペースに合わせて進めることもできますので、お気軽にご相談ください。

もっと短期間に心のトレーニングをおこないたい人には、
1回目のCDをお申込み後、1回で2枚のCDをお送りする特別コースを用意しています。

より早く目的を達成したい人、毎月1巻ずつでは飽きてしまうという方にはオススメしていますので、
やる気のある方はぜひご利用ください。
(一本目の発送後に資料を送付いたします)

業界を圧巻する本気のお手紙の数 橘式心のトレーニングCD講座体験者
声01
13年間うつ状態でしたが、今では前向に生きられるようになりました。
過呼吸・うつ状態・過食嘔吐は13年。 会社を休職して半年、ボーッとだらだら過ごしていて、 いつか良くなるかなと日々をやり過ごすだけでした。クヨクヨうつうつ自己否定MAXがまだまだありますが、 前向きになると決意し、イラストの様にポジティブにできるようになっています。1ヶ月に1枚目がどれだけ効果的かわかります。
私はいっきに全てが知りたくなりますが、知って満足、実行することができずに終わっていましたから。
毎月1枚というのはとてもありがたいです!!
先生を信じられるのは同じ心の病を抱えていた人だったからです。
だから全てに信頼があります。
私も橘先生の様に病気を克服して苦しんでいる人たちの力になりたいです。だかから心の病を直したい!
栃木県 公美さん
橘修吾郎

公美さんの情熱的で素晴らしいイラストと メッセージに心打たれました。 ありがとうございます!
多くの人が、過呼吸な自分、欝な自分、ダメダメ な自分を認められずに余計苦しい思いをしてしまいます。
だけどここで大切なのは最初否定するのではなく公美さんのように一旦ダメダメな自分を認めてあげること。
いままで傷ついていた自分を認めてあげることです。
そしてそこから自己改革の道に進みます。3,4枚目などで幼少期の癒しなどを行いますが、あの方法は現状の自分自身、トラウマをもったあの時を癒すことにも役に立ちます。
過去の自分を認め、そしてその時のトラウマを癒し、新しい自分を作っていく。
そうすると、自分の中のマイナスのパワーが自然と昇華されていくのですね。
公美さん素晴らしいお手紙ありがとうございました!


声01
37年間無くしていた心から笑える衝動を感じました。
3枚目に突入し、自分では習得できなかった、「気づき」をまた新たに体験しています。
悩み続けて37年位。私は身体に異常をきたして、病院で薬物治療を受ける程の神経症にはいたっていませんが、自意識を過剰から対人関係において恐怖心がすみついて離れず人と接していて安心感を得ることができませんでした。 いつでも孤独を感じ寂しさがぬぐいきれず、でも優しくしてくれる人を睨んでしまったりとか心の奥底をいつでも堀り、「どうせ私なんか」と何でも悪いように考え、人の一つ一つの言動がものすごく気になり、いつでも悩み続ける 人生でした。一枚目で臨界期がおこり、一時おかしくなりそうになったのですが、「人は思い通りにならない」で楽になり、2枚目で「自分とのコミュニケーションが悪かったんだ」とCDを聞く事で、もう一人の新たな自分が教えて くれるようになりました。3枚目は今日で3回位ききましてまた回を重ねるごと新たな発見です。私は保育園の頃の自分が楽しかったなぁ誰の目を気にする事無く、自由に自分を表現でき、 対人関係、何もきにする事がなかった。あの頃の感覚を思い出したら、心のそこから大きな声で 笑える衝動にかられました。
あの頃の自分に戻りたいなぁ。橘先生はお母さんの愛情を失う事が怖かったんですね。私はお母さんから聞く、人の悪口が怖かったなぁ。身近な人から芸能人から私の友達まで。それと私は友達とか周囲の人の愛情を失うのが怖かったし、愛情を得すぎて、バッタリされるのも怖かったなぁ。 保育園の頃の自由な自分の感覚をよびおこし、自分を開放していきたいです。がんばりたいです。
静岡県 あけみさん
橘修吾郎

CD、1枚1枚の意味をしっかり噛み締めている、あけみさん。 本当に素晴らしいですね!前にも書きましたがCD講座にはそれぞれ別の意味を持たせて製作されています。1枚目には1枚目の2枚目には2枚目の意味があります。そして3枚目を聞いて、1枚目を聞いてみると1枚目の意味がわかったりします。
それは山登りの最中はどこ歩いているのかわからなかったけれど、頂上についた時ははっきりとした距離・位置がわかるようなものです。
だからひとまずよくわからなくてもやってみる、進めていくと違った景色が見えてくるんですね。
変化の始まりにあたっての葛藤もあります。上ったり、落ちたり…どんな映画や小説でも一緒ですよね。
素敵なクライマックスに向かう、必要な葛藤や出来事。ぜひそれを楽しんでお取り組みださい。
あけみさん、素晴らしいお便りありがとうございました!


声01
8割の人に嫌われていると思っていたのに、今は8割以上の人が味方です。
橘先生へ。お手紙がなかなかかけずにスミマセン。 こんにちは早いもので、今月でCD10枚目に突入しました。 去年の今頃は毎日仕事の嫌なことばかり考え、晴れない日も多くありました。いつも頭痛、動悸がしてとても苦しかったです。それでも「原因は自分にある」「ストレスを感じにくくしたい」そう願って 思い切ってCDの申し込みをして本当に良かったです。半年位は毎朝CD1枚目の「自分は今、何が幸せだろうか」という質問を自分にしていました。CD何枚目になっても、それは 私にとってとても効果的な質問です。無いものではなく、今有るものに 感謝する。そうすると、いつでも暖かい気持ちになります。そして8月から新しい職場になったのですが、毎朝、行きの電車の中で、1ヶ月くらい"ビジュアルスイッシュ"をやりました。「あの人怖い」とか少しでも感じた人に対して、その感情が小さいうちに ワークしたのです。
その結果、穏やかにその人とコミュニケーションとることができています。前の職場では8割が自分を嫌っていると思っていたのに、今は8割以上味方です。
本来の冗談も言って笑っている私に戻りつつあります。 まだ油断はできませんが、CDの力は大きかったと思います。
本当にありがとうございました。P.S.友人にも勧めましたよ(^^)
東京都 窪木愛子さん
橘修吾郎

ナース2年目の窪木さん。毎朝の質問(モーニングクエスチョン)をしっかり実践されていること。
こういう小さな質問の積み重ねがどれだけ人生の充実度を上げるのかわかりません。なぜならただ忙しいと生きているとほとんどの人が何も考えずに人生を過ごしてしまうからです。しかし朝起きたときに、その小さな質問「自分は今何が幸せだろうか?」ということを問いかけるだけで、世界は変わっていきます。
いままで当たり前だったものが自分にとってどれだけ大切か、どれだけ自分を癒してくれるものなのかということがわかります。そして内面が変わると、窪木さんのように8割が敵だと感じていた状態から、たくさんの味方に囲まれている現実を生み出していきます。今はよくわからない方も大丈夫。
あなたも新しいステージにいく時が来ます。窪木さん素敵なお手紙ありがとうございました!

体験者の声
多くの皆さんに提供できる価格で提供。

今回、学生も含めて多くの方に利用してもらおうと

毎月5000円(送料も、代引き手数料も含まれています)

というできるだけの低価格に設定いたしました。

今お申込み頂ければ、今後解約頂かない限り、
ずっと5000円という低価格でお得に毎月心のトレーニングが行えます。

5000円だったら学生のお小遣いでも出せますし、
ちょっと外食を控えるとかすればすぐに賄える金額ですよね。

多くの人に今の状態から立ち直ってもらいたい。
心のトレーニングを通じて、自分自身の生活のクオリティを上げてもらいたい。


そういう思いでこの橘式心のトレーニングCD講座は作られています。

お届けの休止・再開はいつでも自由
「橘式心のトレーニングCD講座」は途中でお休みすることもできますし、
いつでも再開することが可能です。


もしお休みになる時は前月25日までにご連絡ください。

電話一本で休止することが可能です。

またしばらく辞めたあとに、また途中から再開することも可能です。

あなたのライフスタイルに合わせて講座をご利用ください。
前月25日までにお知らせ
スケジュール
10月23日

お申込み期限までにお申し込みをされた方に限り、橘が人生をプラスに転換させる方法を語った
「人生の変化をさせる5つの鍵」DVD(非売品)をプレゼント致します。
これはあなたが現代のストレス社会に負けずに、望んだ未来を手に入れられるための方法を解説したDVDで、
あなたがこれから目指す夢の実現に一役買ってくれるでしょう。

もちろん橘式心のトレーニングCDの講座との相性もバッチリ。共に活用することにより、
あなたの学びの成長スピードもより加速することでしょう。
内容を一部紹介すると、
○人生の変化を加速させる5つの鍵
○私の変化のキッカケ
○変われる人と変われない人のたった一つの違い
○コミュニケーション能力を劇的に変化させる方法
○人間関係を劇的に変化させる方法
○あなたは変われる!

収録時間約65分のDVDとなっております。

よくある質問
Q1.本当に聞くだけでいいんですか?

はい聞くだけで大丈夫です。あなたが時間があるとき、電車の中でも、寝る間際でも構いません
ただひたすら聞いてください。 そうすることであなたの中にマイナスのプログラムが消去していき、
プラスのプログラムが入っていきます。ただひたすらそれを続けてください。

Q2.1日何時間聞いたらいいですか?

別に時間は決まっていません。一日5分でもかまいません。空き時間を利用するように、
特段意識せずにCDを聞くようにしてください。 CDを聞きながら寝てしまってもかまいません。無意識にはいってきます。

Q3.私は何をやるにもめげてしまうし、自信がなくて前へ進めないことに悩んでいます。橘式CD講座は役に立ちますか?

はい、私も元々何をやるにも自信がなく、自分でダメだなと思っておりました。でもやはり一歩一歩心の学びを得ていく度に、嫌いな自分を肯定することができるようになったと思います。 そういう私の体験もこのCD講座には活かされています。今はいろいろ自信がなくて心配かもしれませんが、一歩ずつ歩んでいきましょう。

Q4.私はいろいろな本を買っても、飽きっぽい性格で何をやっても途中で投げ出したり続きません。そんな私でも大丈夫でしょうか?

大丈夫です。ただ聞くだけですから。
空き時間を利用して聞いてください。

Q5.仕事をしながら聴いても大丈夫ですか?

大丈夫です。仕事をしながら聴いても、何かをしながら聴いても、心に入っていくように作られています。
繰り返し何度も何度も聞いてください。

Q6.仕事の力もついてきますか?

ついてきます。なぜなら仕事、人生、全てはコミュニケーションだからです。
このコミュニケーション能力をあげると、それがどんな仕事であれ、モチベーション、能力ともに向上していきます。

Q7.聞きながら何かしたほうがいいことはありますか?

特になにもありません。聞くことが大切です。
とにかく繰り返し聞いてください。

Q8.私は子供のころからコミュニケーションが苦手で、とにかく対人関係がダメです。橘式CD講座は役に立ちますか?

はい、私自身も小中高といじめられていたので、どうやって他人と接していいのかわかりませんでしたし、人に対する恐れがずっとありました。 そこから私自身が心の学びをとおして、立直れた経験もこのCD講座には活かされています。少しずつ心を鍛えていきましょうね。

Q9.どうしてもダメだとおもってしまうのですが・・・

思ってても構いません。とにかく聞いてください。

Q10.橘先生の心理テクニックをマスターできますか?

マスターできますよ。

Q11.理解出来ない部分もでてきませんか?

理解できなくても構いません。
ただ聞いてください。

Q12.私は他人に言われたことをイチイチ考えてしまうし、へこんでしまいます。橘式CD講座は役に立ちますか?

はい、お気持ちわかります。私も自信の質問のところでもお話しさせていただきましたが、やっぱり細かいことをすごく気にしていたし、自信がなくてへこんでばかりいました。 そういう私が心の学びを得て立直れた経験もこのCD講座には活かされています。 今いろいろへこんでしまったり、イライラしてしまったりすることもあるかと思いますが、一歩ずつ心を鍛えていきましょう。

Q13.このCD講座を受講するのに年齢制限等はありますか?

特にありません。日本語が理解できれば大丈夫ですから、中学生以上なら大丈夫です。

Q14.一度やめてから、しばらくして続きからはじめられますか?

大丈夫です。辞めた場合はいつでも途中から始められます。

Q15.忙しくてできるか不安なのですが・・・・

忙しい人ほど、「橘式心のトレーニングCD講座」だと思います。
聞いているだけなので、効果がでます。

Q16.CD講座の効果を確認する手段はありますか?

続けていけば自然と体感として感じられると思いますが、受講を続けていき、再度一枚目のCDを聞きなおしてください。
そうするとそのプラスのプログラムがすでに自然の状態なのが理解できるでしょう

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